Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2020
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73,5 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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737 kcal
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Fett: 21,12g | Eiw: 26,80g | Kohlh: 113,52g.
Frühstück: Дыня, Яичный Омлет. Abendessen: Сады Придонья Easy Смузи Яблоко Фруктовый Микс + 4 Злака с Мякотью , Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр. Snacks/Sonstiges: VPLab Nutrition Low Carb Protein Bar Coconut, Ашан Щербет Облепиха. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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greenrrr's Gewichtsverlauf
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