Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2020
|
59,5 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
985 kcal
|
Fett: 72,13g | Eiw: 54,10g | Kohlh: 26,72g.
Frühstück: Hellmann's Mayonnaise, Soft Boiled Egg. Mittagessen: Soft Boiled Egg, Hellmann's Mayonnaise. Abendessen: Mixed Salad Greens, Tesco Aromatic Hoisin Duck. Snacks/Sonstiges: Sun Grown Cashew Nuts, Aldi Extra Mature Cheddar Cheese. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Jakko57's Gewichtsverlauf
|