Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2020
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63,7 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1189 kcal
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Fett: 39,80g | Eiw: 49,00g | Kohlh: 172,40g.
Frühstück: 공차 청포도스무디. Mittagessen: 가루선생 흑임자 소이 라떼, 지민스통 초코칩 스콘. Abendessen: 마이프로틴 저칼로리 식사대용 쉐이크, 매일 매일우유. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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beingssun's Gewichtsverlauf
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