Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2020
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80 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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906 kcal
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Fett: 35,10g | Eiw: 81,94g | Kohlh: 65,38g.
Frühstück: Melón , Bafar Jamón de Pavo, Sándwich, Café americano. Mittagessen: Carbonell Aceite de Oliva, Champiñones, Zanahoria, Cebollas, Calabaza, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas). Snacks/Sonstiges: Café americano, Los Volcanes Queso Oaxaca, Tortillas de Maíz. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Marihermosa's Gewichtsverlauf
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