ipeknur2210's Notizen, 05 Aug 20

80g bulgur pilavı
1 kase salata
1 kase yoğurt 😋😋
Herkese afiyet olsun bebeişler

Diätkalender ansehen, 05 August 2020:
682 kcal Fett: 26,01g | Eiw: 38,31g | Kohlh: 73,32g.   Frühstück: Tam Buğday Unu, Tarabya Dilimli Kaşar, Namet Hindi Füme, Kiraz Domates, Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Bulgur Pilavı, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Karışık Yeşil Salata. Snacks/Sonstiges: Eti Lifalif Kuru Meyveli Müsli, Ülker Bitter Çikolata %85. mehr...
110 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

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