Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2020
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60,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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976 kcal
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Fett: 26,17g | Eiw: 61,99g | Kohlh: 131,94g.
Frühstück: 파프리카, 토마토, 닭가슴살. Mittagessen: 김치, 하림 팝콘치킨, 미역줄기, 오뚜기 3분 카레, 현미밥. Abendessen: 잼, 유동부 치아바타 뺑페이장, 파리바게트 플레인 마들렌. Snacks/Sonstiges: 찐고구마, 다신샵 단백할 시간 바나나. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Jennifer_diet's Gewichtsverlauf
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