Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2020
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73,3 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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646 kcal
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Fett: 19,57g | Eiw: 30,40g | Kohlh: 90,08g.
Frühstück: Слобода Биойогурт Мандарин, Мюсли, Орехи, Кофе (из Молотых Зерен). Abendessen: Голубика, Сливы, Чай, ВкусВилл Рулет Фисташковый с Малиной, Кабачки Тушеные, Треска Отварная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Katasenok's Gewichtsverlauf
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