Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2020
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55,3 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1647 kcal
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Fett: 69,04g | Eiw: 55,30g | Kohlh: 190,23g.
Frühstück: AH Krokante Muesli Appel-Rozijn, Koko Dairy Free Yoghurt . Mittagessen: Johma Surinaamse Scharrelei Salade, Pistolet. Abendessen: Knorr Chili Con Carne. Snacks/Sonstiges: Pringles Original, AH Pitloze Witte Druiven, Bullit Bullit Sugar Free, Zespri Kiwi Gold, Aardbeien. mehr...
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1986 kcal
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Bewegung:
Boxen - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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daniquenijenhof's Gewichtsverlauf
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