Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2020
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73,1 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1328 kcal
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Fett: 73,31g | Eiw: 141,40g | Kohlh: 18,92g.
Mittagessen: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Alface, Ovo Frito sem Gordura, Filé de Frango Grelhado, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Abendessen: Sadia Mortadela Defumada, Tomates, Cenouras Cozidas, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Acém Cozido. Snacks/Sonstiges: Tirolez Queijo Estepe, Santa Helena Paçoquita Diet (22g), Carrefour Pasta de Amendoim Integral. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Kalapyto's Gewichtsverlauf
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