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2071 kcal
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Fett: 61,05g | Eiw: 232,41g | Kohlh: 144,86g.
Frühstück: Loncoleche Yoghurt Protein , Ultimate Nutrition Prostar Whey Protein, Alcafood Leche en Polvo Descremada, Abacaxi, Quaker Avena Instantanea. Mittagessen: Abacaxi, Patinho Grelhado, Jumbo Huevos Blancos Extra Grande, Clara de Ovo Cozida, Macarrão Integral Cozido. Abendessen: Jumbo Huevos Blancos Extra Grande, Clara de Ovo Cozida, Ervilhas Cozidas, Abóbora Cozida, Frutos Del Maipo Porotos Granados, Frango Grelhado. mehr...
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