|
Картинка из разряда найди 10 отличий)) слева -12 кг.... Эх, жаль не сняла себя в первоначальном весе....
|
1635 kcal
|
Fett: 65,92g | Eiw: 47,89g | Kohlh: 212,31g.
Frühstück: Чудо Творожок 2 Слоя Испанский Апельсин, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Тефтели, Красный Октябрь Набор Конфет Москва, Каша Пшенная на Воде, Рассольник, Хлеб, Подлива. Abendessen: Хлеб Энергия Здоровья, Жареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов, Увелка Крупа Пшено. Snacks/Sonstiges: Чудо Творожок Испанский Апельсин, Красное Яблоко. mehr...
|
|
 Kommentare
Вы большая умничка, не останавливайтесь, но и не изнуряйте себя голодом и нагрузками. Только все постепенно 🥰🌹
07 Aug 20 vom Mitglied: _tasminka_
|
Маринка, иди, глупая, подальше😂
07 Aug 20 vom Mitglied: Zvel
|
07 Aug 20 vom Mitglied: TROYA-NOVA
|
Хочу пригласить в чат Viber💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею сама и вас приглашаю в нашу команду. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация, похудение с продукцией🤩От вас требуется лишь желание🤗
Пишите на номер 89823045552 "ХОЧУ В ЧАТ " и я вас добавлю.
07 Aug 20 vom Mitglied: facter3
|
Вы умничка👍 Держитесь! Благодаря таким достижениям как у вас, начинаешь верить в свои силы😉
07 Aug 20 vom Mitglied: irishka_zorina
|
Вы молодец! Результат уже отличный, а будет ещё лучше. Не обращайте внимания на негативные комментарии, разница очень видна!
07 Aug 20 vom Mitglied: anna9120
|
Ахах, даже не думала обращать внимание. Ну, у каждого свое мнение, и негативная оценка тоже оценка. Сколько сантиметров не скажу, не осталось первых замеров, честно. Но не меньше 10 см в животе, и если мне память не изменяет, 12-13 см по бедрам . С грудью всё не так однозначно, потому что цикл, сами понимаете, но на размер точно уменьшилась
07 Aug 20 vom Mitglied: Zozzik
|
Прогресс виден, это однозначно! Молодец! Срывы будут, безусловно, у всех бывают))) Но это не страшно! Надо дать себе на это право. Только не путать с правом на ошибку - это совсем другое. Срыв - это поощрение себя. Главное, не увлекаться ими, а помнить свою цель!
07 Aug 20 vom Mitglied: ИринаW74
|
видно, ооочень даже видна разница! вы молодец! 🔥
07 Aug 20 vom Mitglied: АсельИбраева😉🫶
|
Ого, отличный результат! Видно, что объемы ушли. Так держать! 💪👍Я тоже худела с большого веса, 108 была, еще в процессе. Близкие и на работе заметили, только когда 10 кг ушло.
08 Aug 20 vom Mitglied: MilaNik36
|
Здорово! Результат вау 💥 Представляю, что будет через год!
08 Aug 20 vom Mitglied: E L ena
|
Очень заметный результат! Здорово!
29 Dez 20 vom Mitglied: elena2003.andrey
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|