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1125 kcal
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Fett: 32,86g | Eiw: 81,40g | Kohlh: 137,11g.
Frühstück: Gula Pasir, Garam, Cabai Merah atau Rawit, Tempe. Mittagessen: Tomat Merah, Bango Kecap Manis, Garam, Bawang Putih, Bawang Merah, Udang Rebon, Tahu, Sawi Putih, Jagung Rebus, Sayur Bening Bayam. Abendessen: Telur Orak-Arik (Utuh, Dimasak), WPI 90 Whey Protein Isolate 90. Snacks/Sonstiges: Pisang Goreng, Cilok. mehr...
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bee_geo73's Gewichtsverlauf
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