Пробежка за 6 августа🔥 Я довольна, держу темп, хоть и казалось, что бегу медленно) А это значит, что можно бы ускориться или увеличит время бега🤪 больше склоняюсь ко второму, потому что темп меня устраивает)
|
2547 kcal
|
Fett: 106,18g | Eiw: 160,08g | Kohlh: 247,00g.
Frühstück: Просто Молоко Молоко 2,5%, Беловежские Сыры Сыр Высокий Град 28%, Joyco Горький Шоколад 80%, Окей Орех Пекан, Орехи Кешью, Нектарины, Бананы, Малина. Mittagessen: Красный Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Окунь Морской Горячего Копчения, Bounty Bounty , Dr. Korner Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Томатом и Базиликом. Abendessen: Яйцо Куриное, Морковь, Лакомо Сливки 10%, Куриная Печень, Горбуша, Магнит Авокадо, Беловежские Сыры Сыр Высокий Град 28%, Гарнец Рисовая Мука, Гарнец Мука Кукурузная, Простоквашино Творог 2%. mehr...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
Темп нормальный! Увеличивать время!
05 Sep 20 vom Mitglied: Павлушети
|
05 Sep 20 vom Mitglied: Irba9
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Настя Горча's Gewichtsverlauf
|