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1696 kcal
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Fett: 30,37g | Eiw: 86,83g | Kohlh: 280,22g.
Frühstück: Himbeeren, Heidelbeeren, Milbona Quark Magerstufe, Nektarinen. Mittagessen: Wrap Fladen, Wrap Creme, Ja! Geriebener Gratin- und Pizzakäse, Karotten. Abendessen: Nudel Pesto Salat. Snacks/Sonstiges: Eis-Kaffee, Corny Free Schoko (20g), Rote Paprika, Gurke (Geschält), Wassermelone. mehr...
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-simone-'s Gewichtsverlauf
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