Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2020
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97,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2181 kcal
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Fett: 115,54g | Eiw: 88,01g | Kohlh: 213,75g.
Frühstück: Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Biscuits aux Flocons d'Avoine, Café. Mittagessen: Pastèque, Gigot d'Agneau, Couscous (Cuit). Abendessen: Abricots, Pois Chiches, Flocons d'Avoine, Amandes, Raisin Noir, Pastèque, Graines de Courge. Snacks/Sonstiges: Biscuits aux Beurre de Cacahuète, Café, Jus d'Orange, Jus de Citron. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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yacine06's Gewichtsverlauf
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