karinamitina's Notizen, 07 Aug 20


Diätkalender ansehen, 07 August 2020:
1376 kcal Fett: 71,91g | Eiw: 93,50g | Kohlh: 92,15g.   Frühstück: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Вареное Яйцо, Хлеб Черный. Mittagessen: Нектарин, Агуша Фруктовое Пюре Яблоко, Ореховая Лавка Миндальная Паста, Творог 5%. Abendessen: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Сыр Российский. Snacks/Sonstiges: Данон Йогурт Термостатный Густой Вкус Кокос, Орехи Кешью. mehr...
219 kcal Bewegung: Zirkeltraining - 30 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...



     
 

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