ketrin-s's Notizen, 27 Sep 13

Надеюсь "пронесло" и возможно даже повезло. Вес сегодня уже 60,1 кг, при чем взвешивалась вечером, в районе 18 час. На самом деле ожидала напротив увидеть традиционную для конца дня прибавку.

Сегодня подумала, ходьбу на высоких каблуках можно отнести к физнагрузке? )))
Достала сегодня туфли новые, которые одела раньше всего пару раз, а потом просто как сестра золушки в них втиснуться даже не могла. Каблуки не носила уже полгода точно. Акробатическую хватку подрастеряла. Чтобы съездить на процедуру нужно было еще сначала малыша к маме закинуть. Топать метров 400-500 - но это видеть надо было ... :-D Еще торопилась же... Цирк с конями. Все равно, что на ходулях и гирька в шесть кг на руках. Прохожие разделились на осуждающих, сочувствующих ну и тех, кому вообще не до меня ))) вобщем вспотела не раз пока доковыляла изображая скорость.

---

960 kcal

Fett: 41,06g | Eiw: 45,64g | Kohlh: 97,95g.   Frühstück: Красная Цена Джем Персиковый, Кофе с Молоком, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Саянский Бройлер Куриная Печень. Abendessen: Чернослив в Шоколаде, Зеленый Чай, Кофе с Молоком, Избенка Запеканка Творожная, Веселый Молочник Сметана 20%, Борщ Украинский. Snacks/Sonstiges: Мореслав Мойва Холодного Копчения, ПРИНГЛС Чипсы, Светлое Пиво, 365 Дней Соломка Сладкая, Красная Цена Джем Персиковый, Зеленый Чай. mehr...

2096 kcal

Bewegung: LPG - 1 Stunde, Wandern - 50 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde, Ruhen - 11 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 10 Stunden. mehr...