Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2020
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101,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 46,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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417 kcal
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Fett: 32,87g | Eiw: 10,69g | Kohlh: 18,65g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Яичница с Помидорами. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Кофе с Молоком. Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Кофе с Молоком. mehr...
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3362 kcal
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Bewegung:
Mountainbike - 1 Stunde, Squats (Kniebeugen) - 10 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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ulia37rus's Gewichtsverlauf
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