Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2020
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102,2 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 25,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2426 kcal
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Fett: 64,00g | Eiw: 112,21g | Kohlh: 304,13g.
Mittagessen: Noodles & Company Pad Thai (Regular). Abendessen: Real Appeal Spaghetti with Meat Sauce. Snacks/Sonstiges: Merlot Wine, Costco Very Berry Sundae, Kirkland Signature California Pistachios, Member's Mark Peanut Butter Filled Pretzels. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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