Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2020
|
93,3 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 29,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1494 kcal
|
Fett: 55,69g | Eiw: 47,26g | Kohlh: 200,21g.
Frühstück: Süßkirschen, Bauernbrot, Gut Langenhof Hähnchenbrustfilet, Kerrygold Butter, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett, Actimel Erdbeere. Abendessen: Orient Plaza Singapur Nudeln. Snacks/Sonstiges: Waterdrop Microdrink , Himbeeren, Müller Grießpudding mit Zimt & Zucker. mehr...
|
|
2997 kcal
|
Bewegung:
Rasen Mähen - 25 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 35 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Wölfchen27's Gewichtsverlauf
|