Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2020
|
64,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1064 kcal
|
Fett: 55,70g | Eiw: 48,12g | Kohlh: 103,28g.
Frühstück: Café, La Serenísima Leche Descremada. Mittagessen: Cebolla Frita, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Granix Sesamo, La Paulina Queso Mozzarella, Espinacas Cocidas (Frescas). Abendessen: Crema de Calabaza, Granja del Sol Hamburguesa de Garbanzo y Calabaza. Snacks/Sonstiges: Granix Frutigran, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Adler Queso Fontina Light. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
melinda_89's Gewichtsverlauf
|