Multigirl80's Notizen, 08 Aug 20

😳😀 Wow, die 0 schaut auch schonmal vorbei
80,8 kg Bisher verloren: 6,8 kg.    Still to go: 8,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 August 2020:
2507 kcal Fett: 118,99g | Eiw: 86,78g | Kohlh: 209,52g.   Frühstück:  Kaffee mit Milch, Ja! Ananasstücke,  Magerquark, Milsani Joghurt 0,1%. Mittagessen:  Vanillequark,  Gala Äpfel, Gut & Günstig Salat Creme, Senseo Cappuccino, Wassermelone,  Gekochtes Ei. Abendessen:  Schlagsahne, Bayrische Creme,  Griechischer Salat, Rotkäppchen Sekt Halbtrocken,  Bratwurst. Snacks/Sonstiges:  Topfkuchen, Pringles Classic Paprika, Choceur Herbe Sahne. mehr...
2129 kcal Bewegung: Reiten - 30 Minuten, Auto Fahren - 40 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 6,3 kg pro Woche

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Kommentare 
💪🏻💪🏻💪🏻👍👍👍😍😍😍😍 
08 Aug 20 vom Mitglied: willi Muehlenbaeumer
Sehr cool! Du bist auf einem richtig guten Weg und hast schon so viel geschafft!! Weiter so 😀👍🏻 
08 Aug 20 vom Mitglied: MaxiMinus10;-)
Krass, das läuft ja extrem gut bei dir!!  
08 Aug 20 vom Mitglied: Luise Freiheit
mega :) 
08 Aug 20 vom Mitglied: moeas
Weiter so😊🙌 
08 Aug 20 vom Mitglied: Maexl
👍👍👍 super 🐳 
08 Aug 20 vom Mitglied: Portal Wal🐳
super 👍👍 
08 Aug 20 vom Mitglied: kirchgellersen

     
 

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