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crepioca, queijo branco e whey proteico da piracanjuba
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1253 kcal
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Fett: 46,82g | Eiw: 66,91g | Kohlh: 141,22g.
Frühstück: Polenghi Queijo Frescal Ultrafiltrado, Piracanjuba Quinoa e Linhaça Zero, Crepioca. Mittagessen: Gatorade Uva, Lasanha com Carne, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca Assada, Carne de Vaca Assada. Abendessen: Suco de Maracujá, Bolo de Laranja, Bolo de Laranja. Snacks/Sonstiges: Queijo Branco, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Wickbold Pão 100% Integral Freekeh e Noz-Pecã, Verde Campo Natural Whey Cookies & Cream. mehr...
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2340 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Google Fit - 23 Stunden. mehr...
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