Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2020
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56,3 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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366 kcal
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Fett: 6,84g | Eiw: 31,79g | Kohlh: 44,77g.
Frühstück: Kopi (Diseduh dari Bubuk). Mittagessen: Bubuk Cabai, Wortel, Bakso Ayam, Kecambah, Putih Telur Matang, Super Bihun Bihun Kuah. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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bernandila's Gewichtsverlauf
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