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먹기 전에 사진 찍어야하는데~~
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1266 kcal
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Fett: 107,36g | Eiw: 48,84g | Kohlh: 25,07g.
Frühstück: Jarrow Formulas MCT Oil. Mittagessen: 닭가슴살크림소스, 대신물산 알알이곤약. Snacks/Sonstiges: 스타벅스 (Starbucks) 콜드 브루 (Tall). mehr...
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1650 kcal
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Bewegung:
Squats (Kniebeugen) - 30 Minuten, Sit Ups - 15 Minuten, Dehnen (Yoga) - 15 Minuten, Google Fit - 23 Stunden. mehr...
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 Kommentare
09 Aug 20 vom Mitglied: jinny66
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09 Aug 20 vom Mitglied: joe17402
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😁 맛은 어때요? 기름을 마신다는개 좀힘들것가다요 ㅠㅠ 저두 olive oil extra vergin 를 마셔야하는대 아직은 마음정리가안돼요
09 Aug 20 vom Mitglied: jinny66
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Coconut oil 는 마셔봣는대 다행이두 향이좋앗어 쉬개마셧어요
09 Aug 20 vom Mitglied: jinny66
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코코넛오일이 먹긴 편하죠~~
jarrow말고 제가 전에 마시던 퓨어 c8 진짜 맛있어요
성분 더 좋구
사놓은 jarrow 다마시면 그거 살꺼에요~~^^
10 Aug 20 vom Mitglied: joe17402
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joe17402's Gewichtsverlauf
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