jaallog's Notizen, 10 Aug 20

주말에 식이 유혹이 너무 힘들어서
빨리 월요일 출근하면 좋겠는 마음^^..
주식도 치료 못한 월요병을 바디프로필 니가 해내는구나?🤦🏻‍♀️

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925 kcal

Fett: 29,76g | Eiw: 100,30g | Kohlh: 71,29g.   Frühstück: 오뚜기 옛날 참기름, 그린피스 팽이버섯, Baked or Broiled Cod. Mittagessen: Cucumber (Peeled) , 노브랜드 닭안심살, 오뚜기 레드와인 발사믹드레싱, Quinoa (Cooked), Cos or Romaine Lettuce, Beets (Drained, Cooked, Boiled), Green String Beans, Grapefruit, Pita Bread, Pistachio Nuts. Abendessen: 푸드원 닭가슴살 훈제 염분 무첨가, 찐단호박, Cherry Tomatoes. Snacks/Sonstiges: 오아시스 황금빛구운유정란. mehr...