Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2020
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102 kg
Bisher verloren: 24,1 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2547 kcal
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Fett: 105,98g | Eiw: 105,50g | Kohlh: 297,08g.
Frühstück: Свитлогорье Творожные Палочки в Карамельной Глазури, Банан, Unagrande Ricotta Al Cioccolato, Красные Помидоры, Колос Хлеб Тостовый, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Кроличьи. Mittagessen: Азбука Вкуса Штрудель Яблочный, Сэндвич, Шаурма. Abendessen: Pro DOZA Протеин, Царская Капля Биойогурт 2%. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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nicesidny's Gewichtsverlauf
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