Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2020
|
59 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1473 kcal
|
Fett: 58,53g | Eiw: 97,32g | Kohlh: 137,54g.
Frühstück: Свинина Запеченая, Pretto Сыр Рикотта, Деликатеска Круассан , Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кофе с Молоком. Mittagessen: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Окей Капуста Китайская, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Чистая Линия Мороженое Эскимо , Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Горбуша на Пару, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Sonstiges: Красный Октябрь Батончики Сливочные Конфеты, Нектарины. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
loka691's Gewichtsverlauf
|