anismaula's Notizen, 10 Aug 20

Makan malam ku♥️

Diätkalender ansehen, 10 August 2020:
600 kcal Fett: 18,99g | Eiw: 40,49g | Kohlh: 75,73g.   Frühstück: Pepaya, Bayam Dimasak (dari Segar), Putih Telur Matang. Mittagessen: Pepaya, Telur Rebus. Abendessen: Buah Pir, Putih Telur Matang, Labu Siam, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Merah. mehr...

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Kommentare 
brp kalori kak 
10 Aug 20 vom Mitglied: monicmeidi
Itu gak kedikitan? 
11 Aug 20 vom Mitglied: @hidupsehat
saya juga gitu makannya tapi tak pake nasi  
11 Aug 20 vom Mitglied: sabolakan
@hidupsehat : nggak kak, karna ini makan malam :) 
15 Aug 20 vom Mitglied: anismaula
Monicmeidi : ini tuh 191 kalori kak :) 
15 Aug 20 vom Mitglied: anismaula
Sabolakan : kadang daya juga gak pakai nasi kalau makan malam kak :) 
15 Aug 20 vom Mitglied: anismaula

     
 

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