Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2020
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84 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1239 kcal
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Fett: 39,07g | Eiw: 121,97g | Kohlh: 98,81g.
Frühstück: Piña, Heinz Catsup, PAM Aceite de Oliva, San Juan Claras de Huevo, Huevo, Bimbo Pan, Member's Mark Leche de Almendras. Mittagessen: Pechuga de Pollo, Sopa de Pollo. Abendessen: Piña. mehr...
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2513 kcal
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Bewegung:
Runing - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Dani Varg's Gewichtsverlauf
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