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2498 kcal
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Fett: 131,64g | Eiw: 226,24g | Kohlh: 91,30g.
Frühstück: Continente Iogurte Natural, Pingo Doce Morangos Congelados, Prozis 100% Real Whey Protein, Lidl Flocos de Aveia. Mittagessen: Atum no Forno ou Grelhado, Pingo Doce Azeite, Tomates, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Abendessen: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Snacks/Sonstiges: Área Viva Pevides de Abóbora, Continente Bolacha Arroz, Nozes de Nogueira, Prozis Manteiga de Amendoim Crocante, Amêndoas, Ovo Mexido, Nozes de Nogueira, Continente Amendoim Torrado sem Casca Ao Natural. mehr...
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 Kommentare
Eu não percebo que comida é esta porque estou na praia é o reflexo do sol não me deixa ver... mas parece boa, o que é? Obrigada.
10 Aug 20 vom Mitglied: AnneMTC
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andrexcoelho's Gewichtsverlauf
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