Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2020
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54 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1188 kcal
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Fett: 43,79g | Eiw: 52,29g | Kohlh: 151,57g.
Frühstück: Кировский Печенье К Кофе, Кофе. Mittagessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Авокадо Авокадо, Гречка Отварная. Abendessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Минтай Жареный. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Красное, Кофе, Арбуз. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Kapelka86's Gewichtsverlauf
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