Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2020
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92,5 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 28,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1636 kcal
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Fett: 91,62g | Eiw: 91,90g | Kohlh: 124,36g.
Frühstück: Erdbeeren, Milfina H-Vollmilch 3,5% Fett, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Heidelbeeren, Banane, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett. Abendessen: Rotes Thai Curry. Snacks/Sonstiges: Heidelbeeren, Milfina H-Vollmilch 3,5% Fett, hareico Holsteiner Mettwurst. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Wölfchen27's Gewichtsverlauf
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