Фото еды за вчера, некогда выкладывать)) да, хлеба я наелась от души, но в кбжу все отлично вписалось👌 Сейчас все выкладываю в инст @asya_mozhet . Там же делюсь своими тренями, рецептами и жизнью на поддержке. Акк закрыт , но принимаю всех. Буду рада❤️
|
2548 kcal
|
Fett: 101,07g | Eiw: 140,42g | Kohlh: 280,57g.
Frühstück: Владхлеб Батон Нарезной, Лакомо Сливки 10%, Морковь, Куриная Печень. Mittagessen: Акконд Конфета Хуторок, Перепелиное Яйцо, Верес Горошек Зеленый, Беловежские Сыры Сыр Высокий Град 28%, Помидоры. Abendessen: Магнит Авокадо, Joyco Горький Шоколад 80%, Владхлеб Чиабатта Классическая, ВкусВилл Окунь Морской Горячего Копчения, Pretto Сыр Рикотта, Нектарины, Банан, Яблоко, Орехи Кешью. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Настя Горча's Gewichtsverlauf
|