Avory_anna's Notizen, 11 Aug 20

Умничка!!! Я пока только активно гуляю по 2 часа!))) 

Ирина, спасибо!) у меня дневная подвижность очень низкая- приходится вкалывать!)) 

Чудо - женщина!!! 🤩 

Бомбическая!))  

Чистый яд, я сегодня и правда чудо-женщина! Теперь вот лежу, особо не шевелюсь))) 

Tyurin, спасибо!)) 

Круто! Научиться какаться на велике - моя мечта)) 

Наташа, а Вы совсем не умеете или давно не катались? Или не катались именно в плане спорта? 

Не умею совсем, много раз пыталась научиться, но не получается держать равновесие, заваливаюсь с рулем набок и падаю😔 в детстве каталась только на 4-колесном, потом все дети пересели на 2-колесные велики, а я не смогла 

И я не умею кататься( все время на один бок падаю 😅😭 

И я не умею. Год назад была очередная попытка научиться ездить на велосипеде(проезжаю небольшое расстояния и спрыгиваю). Не вижу цели(не интересно)-идея,иногда,посещает-купить себе велосипед - тогда и интерес появится(не пялиться же ему) 😀😀😀.  

Ну) девочки, я не знаю почему вы заваливаетесь на бок)) может в целом с координацией проблемы? Или из-за страха, вы может слишком сжимаете ручку с одной стороны и вас заваливает?.. пробуйте снова и снова! В детстве всему быстро учишься потому что страха нет, вот и сейчас постарайтесь не бояться и вперёд!) я велосипед обожаю! Даже тоскую уже, что скоро зима. И кстати велик считается одним из самых полезных видов спорта, тк на суставы и колени нагрузки незначительные.  

И кстати! Я видела как-то взрослого человека, на взрослом велике с добавленными двумя маленькими колесами на заднее, как у детей! Так что можно и так попробовать! 

Irinakrikun, а какая цель должна быть?)) у спорта любого цель одна- укрепить здоровье, накачать тело, похудеть) велик отличный помощник в этом + по парку кататься на солнышке и свежим воздухом дышать это совсем не то же самое, что в зале на дорожке бегать или железо тягать) 

Сама не понимаю. Вот такой вот бзик. С детства комплекс, а теперь бзик.  

Как здорово! Кстати, если тоскуете зимой, можно поставить шипованную резину, держит на снегу отлично, а по льду - отдельное удовольствие!  

Woof, спасибо за совет!) но, боюсь, это не для меня. У меня хроническая ангина и я все время боюсь за своё горло, даже летом иногда на шею платок надеваю, вчера каталась в шарфе)))) я подумываю домой купить велотренажер, хотя это конечно не совсем то и пока жаба душит) 

Зачем такой пульс? 

Sky.epica, заезд проходит в зоне пульса "тренировка", когда в горку пытаюсь забраться пульс растёт конечно. 

когда в горку понятно, я думала у вас средний такой