Ура! Вот они долгожданные 59кг!!! Настоящий праздник. И новый рубеж. Отвоеван мой вес до беременности. Теперь нужно отвоевать, то, что было тщательно нажевано до нее.
|
1152 kcal
|
Fett: 28,00g | Eiw: 69,04g | Kohlh: 160,21g.
Frühstück: ЯНТА Творог Обезжиренный, Простоквашино Творог Зерненый 5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Зеленый Чай. Mittagessen: Fruttis Йогурт Легкий Вишня. Abendessen: Красная Цена Джем Персиковый, Фруктоза, Кофе, Хохланд Творожный Сыр, Касес Хлеб Сезам, Крем-суп из цветной капусты. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Молоко 1,5%, ЯНТА Кефир Обезжиренный, Булочка с Фруктами, Зеленый Чай, Арбуз, Яблоко, Пудинг Ванильный (Кампина). mehr...
|
|
2463 kcal
|
Bewegung:
Einkaufen - 30 Minuten, Wandern - 1 Stunde, Hausarbeit - 7 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
Kommentare
Ура! Только почему ты считаешь, что твой вес 59? 59 - это когда пятьдесят девять или чуть меньше. Пока только 60 кг. Хорошая цифра, юбилей!
01 Okt 13 vom Mitglied: sochi2014
|
Если говорить буквально о килограммах, безусловно твоя правда :) для меня речь скорее о стрелке на весах - последний раз такую цифру я видела больше года тому назад...
01 Okt 13 vom Mitglied: ketrin-s
|
01 Okt 13 vom Mitglied: ОксЧ
|
Всего год! А мой нынешний вес- это вес примерно 20-летней давности! А дальше примерно по килограмму в год прибавлялось)
01 Okt 13 vom Mitglied: sochi2014
|
Поздря!
Это прекрасно!!!!
02 Okt 13 vom Mitglied: discosvinka
|
03 Okt 13 vom Mitglied: ketrin-s
|
20-летней давности.... Ого! Как ты его столько терпел
03 Okt 13 vom Mitglied: ketrin-s
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ketrin-s's Gewichtsverlauf
|