Ура! Вот они долгожданные 59кг!!! Настоящий праздник. И новый рубеж.
Отвоеван мой вес до беременности. Теперь нужно отвоевать, то, что было тщательно нажевано до нее.

Diätkalender ansehen, 01 Oktober 2013:
1152 kcal Fett: 28,00g | Eiw: 69,04g | Kohlh: 160,21g.   Frühstück: ЯНТА Творог Обезжиренный, Простоквашино Творог Зерненый 5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Зеленый Чай. Mittagessen: Fruttis Йогурт Легкий Вишня. Abendessen: Красная Цена Джем Персиковый, Фруктоза, Кофе, Хохланд Творожный Сыр, Касес Хлеб Сезам, Крем-суп из цветной капусты. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Молоко 1,5%, ЯНТА Кефир Обезжиренный, Булочка с Фруктами, Зеленый Чай, Арбуз, Яблоко, Пудинг Ванильный (Кампина). mehr...
2463 kcal Bewegung: Einkaufen - 30 Minuten, Wandern - 1 Stunde, Hausarbeit - 7 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...


Kommentare 
Ура! Только почему ты считаешь, что твой вес 59? 59 - это когда пятьдесят девять или чуть меньше. Пока только 60 кг. Хорошая цифра, юбилей!  
01 Okt 13 vom Mitglied: sochi2014
Если говорить буквально о килограммах, безусловно твоя правда :) для меня речь скорее о стрелке на весах - последний раз такую цифру я видела больше года тому назад... 
01 Okt 13 vom Mitglied: ketrin-s
Молодец!!!! 
01 Okt 13 vom Mitglied: ОксЧ
Всего год! А мой нынешний вес- это вес примерно 20-летней давности! А дальше примерно по килограмму в год прибавлялось) 
01 Okt 13 vom Mitglied: sochi2014
Поздря! Это прекрасно!!!! 
02 Okt 13 vom Mitglied: discosvinka
Спасибо :) 
03 Okt 13 vom Mitglied: ketrin-s
20-летней давности.... Ого! Как ты его столько терпел  
03 Okt 13 vom Mitglied: ketrin-s

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


ketrin-s's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.