Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2020
|
75,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
643 kcal
|
Fett: 17,97g | Eiw: 97,94g | Kohlh: 19,63g.
Frühstück: Espinacas, Huevo Duro. Mittagessen: Champiñones, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Abendessen: Brócoli, Hígado. Snacks/Sonstiges: Fresas. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
efcastro2's Gewichtsverlauf
|