アバソフ's Notizen, 12 Aug 20

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После прогулки сподобился на зарядку и последующий не_до_бой с тенью с гантелями по 2кг. Сначала 5 подходов по 10 повторений в обеих стойках - "джеб-кросс-апперкот", затем до талого - "джеб-кросс-апперкот-хук".
Крылышки мои таперечи таво, лол.

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1942 kcal

Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...

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