Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2020
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74,7 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1135 kcal
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Fett: 39,01g | Eiw: 138,11g | Kohlh: 63,57g.
Frühstück: Kip (Gepaneerd en Gebakken), Roze Grapefruitsap, Citroensap, Kaneel, Vers Geperst Sinaasappelsap. Zweites Frühstück: Delhaize Gerookte Forelfilets. Mittagessen: Solo Solo Bakken en Braden, Delhaize Minuutsteak. Nachmittagstee: Roze Grapefruitsap, Citroensap, Kaneel, Vers Geperst Sinaasappelsap. Abendessen: Proday Aardappelpuree, Delhaize Minuutsteak, Solo Solo Bakken en Braden. Snacks/Sonstiges: Proday Kip Curry Soep, Marks&Spenser Classic Beef Jerky, Roze Grapefruitsap, Citroensap, Kaneel, Vers Geperst Sinaasappelsap. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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Anne-Fee's Gewichtsverlauf
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