Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2020
|
61,5 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
753 kcal
|
Fett: 23,80g | Eiw: 41,57g | Kohlh: 62,35g.
Frühstück: Huevo Cocido. Mittagessen: Pepino (Pelado), Espaguetis, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). Snacks/Sonstiges: Sr. Natural Galletas de Avena con Pasas, Vino Tinto de Mesa. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Circe LC's Gewichtsverlauf
|