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Para cortar la semana unos canelones de espinaca con salsa de tomate, crema de leche light y queso rallado light! Total 370 calorias 🙌🏻🎉
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867 kcal
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Fett: 36,69g | Eiw: 54,17g | Kohlh: 82,24g.
Frühstück: Facilitas Pan de Salvado, Cormillot Mermelada de Frutilla Light, CasanCrem CasanCrem Light, Café, La Serenísima Leche Descremada. Mittagessen: La Serenísima Queso Rallado Light, La Serenísima Crema de Leche Light , Canelones, Salsa de Tomate. Abendessen: Calabaza Asada, Kansas Vinaigrette Dressing, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Snacks/Sonstiges: Ser Yogurt Calci Plus, Almendras. mehr...
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melinda_89's Gewichtsverlauf
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