Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2020
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68 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1641 kcal
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Fett: 72,38g | Eiw: 40,38g | Kohlh: 203,94g.
Frühstück: Boiled Egg, Pınar Yarım Yağlı Süzme Peynir, Çaykur Yeşil Çay . Mittagessen: Carte D'or Tavuk Göğsü, Penguen Kavrulmuş Ispanak . Abendessen: Penguen Kavrulmuş Ispanak , Carte D'or Tavuk Göğsü. Snacks/Sonstiges: Krınkıl Baharatlı Çubuk Kraker, Tariş Çekirdeksiz Kuru Üzüm. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Laila_hameed's Gewichtsverlauf
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