Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2020
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65,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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290 kcal
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Fett: 10,44g | Eiw: 16,30g | Kohlh: 35,90g.
Frühstück: Oeuf Poché, Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins). Mittagessen: Oeuf Poché, Aubergine, Courgette, Tomate Cuite, Oignons. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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 Kommentare
🙏🙏جيد 👏👏👏كملي بالتوفيق
ان شاالله العاقبه ليا🙈
ممكن نعرف نظامك بليز
13 Aug 20 vom Mitglied: roudaina83
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نظام قليل الكربوهيدرات مع رياضة
بالتوفيق 💋
13 Aug 20 vom Mitglied: foula03
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foula03 شكرا حبيبتي 😘نزلي كل يوم شو عم تاكلي ورح اعمل مثلك 😋🙏وبشوف اذا بحصل نفس نتائج بليز
14 Aug 20 vom Mitglied: roudaina83
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foula03's Gewichtsverlauf
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