Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2020
|
54,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1294 kcal
|
Fett: 63,27g | Eiw: 45,39g | Kohlh: 146,69g.
Frühstück: Пятерочка Гематоген с Витамином с, Блины из Рисовой Муки, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Черника. Mittagessen: Ресторация Обломов Перчик Запеченный с Овощами, Виноград. Abendessen: Mirel Торт Три Шоколада, La Corra Овощи Печеные на Гриле в Масле, Funnut Арахисовая Паста Классическая, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, Капуста. Snacks/Sonstiges: Lindt Горький Шоколад 85%, Зеленый Листовой Салат, Сырный Дом Сыр Мягкий Камамбер Лефкадии с Плесенью. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|