Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2020
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75 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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926 kcal
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Fett: 50,05g | Eiw: 74,61g | Kohlh: 47,29g.
Frühstück: Butter , Pinar Labanah, Boiled Egg. Mittagessen: Eggplant , White Rice, House Salad, Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Mixed Nuts, Jujube . mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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areeg@al's Gewichtsverlauf
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