Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2020
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66,9 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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813 kcal
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Fett: 27,88g | Eiw: 25,39g | Kohlh: 112,35g.
Frühstück: 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall). Abendessen: 석박지, 부추전, 밥. Snacks/Sonstiges: 오리온 초코파이 바나나, 롯데 몬스터 칙촉 쇼콜라. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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