florzinha2020's Notizen, 13 Aug 20

tentei colocar uma foto minha antes e depois da dieta de conta calorias,eu comecei dia 14 de junho, eu nao sei se voces vao consegui ver a diferenca.

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Kommentare 
Uau!! Parabéns 👏💪 
13 Aug 20 vom Mitglied: karinamarx
Muita diferença 😲😲 Parabéns mulher, continue assim que é sucesso 👏👏👏👏❤ 
13 Aug 20 vom Mitglied: JoyceKleinA
arrasou, tá linda! 
13 Aug 20 vom Mitglied: BrigitteMin
muita diferença! parabéns 
13 Aug 20 vom Mitglied: pritalopes
Muiiita diferença! parabéns pelo resultado! continue firme!  
13 Aug 20 vom Mitglied: Raíssa Cadar
Nossa. Está linda. Super evoluiu. Parabéns pela força de vontade. 
13 Aug 20 vom Mitglied: Eladark
muita diferença continue assim  
13 Aug 20 vom Mitglied: klm_familia
Ualll parabéns!!! 
13 Aug 20 vom Mitglied: Pedeskel
Super Parabéns!!! 
13 Aug 20 vom Mitglied: Teekka
Obrigado pessoal pelos comentários carinhosos, realmente eu tentei várias dietas, antes da quarentena eu liz jejum intermentente, low carb, mas quando tivemos que fica presos aqui em casa na Alemanha, veio as preocupação, o desespero e comia o que tinha em casa porém depois que descobri está dieta, que para mim não é dieta, pois nesta reeducação alimentar eu como minhas 4 refeições, café da manhã, almoço, lanche da tarde e janta porém conto as calorias e dou o meu corpo aquilo que ele precisa, e nesta dieta como de tudo, mas estou optando a dar o meu corpo alimentos saudável, mas no dia que quero comer um chocolate, sorvete etc que esteja dentro das calorias eu como e mesmo assim eu estou conseguindo emagrecer, isso sim que é qualidade de vida para mim. Bjs e mais uma vez obrigado peilosncentivs  
14 Aug 20 vom Mitglied: florzinha2020
parabénss, continue com esse foco, você irá ser inspiração para muitos!!❤️ 
14 Aug 20 vom Mitglied: Ana Jobim
arrasando no visual.... Parabéns 
14 Aug 20 vom Mitglied: equilibranndo
muita  
14 Aug 20 vom Mitglied: 21mari
👏👏parabéns  
14 Aug 20 vom Mitglied: roberta michelly
parabéns 
14 Aug 20 vom Mitglied: leilaenf
Parabéns!!! 
14 Aug 20 vom Mitglied: adcolacio1
muita diferença sim parabéns 👏👏 
14 Aug 20 vom Mitglied: Fernanda Vegas
Parabéns  
14 Aug 20 vom Mitglied: gergelim
Parabéns!  
14 Aug 20 vom Mitglied: parcsantos
Parabéns!!! 
14 Aug 20 vom Mitglied: K_mickey

     
 

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