Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2020
|
86,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1564 kcal
|
Fett: 66,82g | Eiw: 180,07g | Kohlh: 60,75g.
Mittagessen: Lachsfilet, Aldi Grill & Ofenkartoffeln. Abendessen: Nu3 Vegan Protein 3K. Snacks/Sonstiges: Got7 I Am A Tasty 50% Protein Bar, Got7 I Am A Tasty 50% Protein Bar. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
🍯 Viktor🍯's Gewichtsverlauf
|