Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2020
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70,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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837 kcal
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Fett: 35,60g | Eiw: 47,22g | Kohlh: 89,47g.
Frühstück: Fresas, Silk Leche de Almendras sin Endulzante, Almendras, Semillas de Linaza, Espinacas. Mittagessen: Vegetalistos Zanahoria Baby, Pechuga de Pollo, Calabaza, Brócoli, Pimientos Verdes, Cebollas, Germen de Soya. Abendessen: Champiñones Cocidos, Cebollas, Ajo, Señor Cactus Tostada de Nopal. Snacks/Sonstiges: Nescafé Cappuccino, McCormick Mayonesa (10g), FUD Queso Panela Rebanadas Cuadradas Cuida-T, Durazno, Bolillo. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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dianacrystell's Gewichtsverlauf
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