Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2020
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81,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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794 kcal
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Fett: 24,81g | Eiw: 66,18g | Kohlh: 75,93g.
Frühstück: Самокат Чиабатта с Томатами, Красный Лук, Помидоры, Яйцо. Mittagessen: Соусом Песто, Сметана , Приосколье Филе Куриное без Кожи, Картофель Молодой. Abendessen: Клубника. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Ponyashakill's Gewichtsverlauf
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